ADHD is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door symptomen van aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Mensen met ADHD kunnen moeite hebben met het vasthouden van de aandacht, organiseren, plannen en taken voltooien. Ze kunnen ook onrustig zijn, moeite hebben met stilzitten en geneigd zijn tot impulsieve acties zonder na te denken over de gevolgen. Psychotherapie kan helpen om deze problemen onder controle te krijgen.
ADHD is geen onwil
ADHD is een Engelse afkorting voor ‘Attention Deficit Hyperactivity Disorder’. Snel afgeleid, hyperactief gedrag: dat is typisch ADHD. Er zijn verschillende vormen van ADHD, maar je hoeft niet altijd heel druk te zijn in je gedrag. Je kunt ook alleen heel druk zijn in je hoofd.
Het is belangrijk om te weten dat ADHD geen kwestie is van onwil. Het is een neurobiologische aandoening die invloed heeft op de werking van de hersenen. De oorzaken van ADHD zijn complex en omvatten genetische en omgevingsfactoren. ADHD kan mensen van alle leeftijden treffen en heeft invloed op verschillende aspecten van het leven, zoals schoolprestaties, werk, relaties en zelfbeeld.
Psychotherapiepraktijk Carien Neerscholten in Amstelveen begrijpt de uitdagingen waar mensen met ADHD voor staan en de impact ervan op hun dagelijks functioneren. Als deskundige en ervaren psychotherapeut bied ik een geïndividualiseerde benadering om u te helpen bij het beheersen van ADHD en het ontwikkelen van effectieve copingstrategieën.
Ik begrijp dat het zoeken naar hulp een grote stap kan zijn.
Je bent niet alleen.
Neem contact op met Psychotherapiepraktijk Carien Neerscholten in Amstelveen, dan maken we een afspraak voor een intake-gesprek.Ook staat op deze site meer informatie over de kosten voor psychotherapie en vergoedingen.
Psychotherapie bij ADHD
Psychotherapie bij ADHD kan goede resultaten boeken. De behandeling bestaat uit een combinatie van therapieën, waaronder cognitieve gedragstherapie (CGT) en psycho-educatie. Deze benaderingen helpen je inzicht te krijgen in je ADHD-symptomen, je sterke punten te benutten en praktische vaardigheden aan te leren om je dagelijks functioneren te verbeteren. We werken samen om specifieke doelen te stellen en strategieën te ontwikkelen die passen bij jouw unieke behoeften.
We begrijpen dat elke persoon met ADHD uniek is, met individuele sterke punten en behoeften. Daarom stellen we een persoonlijk behandelplan op dat rekening houdt met jouw specifieke situatie.
Kan een psychotherapeut de diagnose ADHD stellen?
Hoewel psychotherapeuten de symptomen kunnen herkennen en een voorlopige diagnose kunnen stellen, zijn er meestal meer professionals die samen de definitieve diagnose ADHD stellen. Als psychotherapeut kan ik een belangrijke rol spelen bij het evalueren en behandelen van ADHD.
Meer weten over ADHD?
Op de website van de Hersenstichting staat grondige uitleg over ADHD.
De foto is gemaakt door Karen Lau (Unsplash)